Điều chỉnh ngôi nhà khi bạn bị viêm khớp
Tình trạng viêm khớp có thể khiến cho khả năng vận động bị hạn chế và gặp nhiều khó khăn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện được chức năng vận động của mình, đẩy lùi những triệu chứng đau do đi lại khi bị viêm khớp thông qua một số thay đổi
Các vitamin và chất bổ sung tốt cho hệ xương khớp
Nhiều người đối mặt với chứng đau khớp mãn tính ở đầu gối, bàn tay, khuỷu tay, vai và các nơi khác. Thuốc giảm đau như Acetaminophen hoặc thuốc chống viêm không Steroid thường được lựa chọn đầu tiên để giúp giảm cơn đau khớp. Tuy nhiên, một số chất bổ sung và các vitamin
Thực phẩm có thể làm giảm các triệu chứng viêm khớp dạng thấp không?
Chế độ ăn với nhiều trái cây, rau, ngũ cốc, chất béo lành mạnh, đậu và cá có thể giúp kiểm soát tình trạng viêm khớp dạng thấp. Mặc dù không có thực phẩm chữa viêm khớp dạng thấp, nhưng lựa chọn thực đơn phù hợp có thể giảm viêm một số triệu chứng của
Mức CRP nói gì về tình trạng viêm khớp dạng thấp?
Viêm khớp dạng thấp gây ra tình trạng viêm nhiễm ở các khớp. Đo lượng protein phản ứng C (CRP) trong máu có thể giúp xác định mức độ của tình trạng viêm này. 1. CRP là gì? Viêm khớp dạng thấp (RA) là một tình trạng tự miễn dịch khiến cơ thể tấn công
Xây dựng một hệ thống hỗ trợ để chung sống với bệnh viêm khớp
Những người mắc bệnh viêm khớp thường dễ gặp phải các vấn đề về cả sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần, chẳng hạn như khó khăn khi đi lại, đau đớn, mệt mỏi và thậm chí là trầm cảm. Do đó, việc xây dựng một hệ thống hỗ trợ là bước quan trọng giúp
Các bài tập cho thoái hóa khớp gối và đau khớp
Theo các chuyên gia, tập thể dục khi bị đau khớp và thoái hoá khớp gối là một phương pháp giúp cải thiện cơn đau cũng như các triệu chứng của bệnh rất hiệu quả. Hiện nay, có rất nhiều bài tập cho người thoái hoá khớp gối lựa chọn, với công dụng vừa đơn
Bị tê bì chân tay là bệnh gì?
Cảm giác tê bì chân tay khiến không ít người cảm thấy khó chịu. Thông thường tê bì tay chân chỉ là một phản ứng đơn thuần của cơ thể trước những tác động ngoại nhiễm và sẽ nhanh chóng biến mất. Nhưng nếu tình trạng này liên tục tiếp diễn thì có nghĩa cơ
Thoái hóa khớp gối: Hãy thận trọng với 5 bài tập này
Tập thể dục là cần thiết với bệnh nhân thoái hóa khớp gối và đây nên là một phần trong cuộc sống của họ. Tuy nhiên, thoái hóa khớp gối có nên tập gym hay các bài tập cường độ cao không và cần lưu ý gì trong các bài tập điều trị thoái hóa
Viêm xương khớp ở hông của bạn
Viêm khớp ở hông có thể xảy ra ở một hoặc cả hai hồng, được biết đến với tình trạng thoái hoá từ từ. Bệnh có thể được cải thiện bằng cách sử dụng thuốc, tập thể dục hoặc vật lý trị liệu. Nếu tình trạng bệnh xấu hơn có thể được chỉ định tiêm
Các loại viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp (RA) là một bệnh tự miễn dịch gây viêm khớp, đây là loại viêm khớp phổ biến nhất. Tuy nhiên, không phải tất cả những người bị viêm khớp dạng thấp đều có những biểu hiện giống nhau, bởi có các loại viêm khớp dạng thấp khác nhau. 1. Các loại