Các chấn thương thể thao cấp tính
Tất cả các loại hình thể thao đều tiềm ẩn nguy cơ chấn thương, dù chấn thương do va chạm hoặc do lực tác động lặp đi lặp lại trên một bộ phận cơ thể. Các chấn thương thể thao cấp tính, chẳng hạn như đau khớp, bong gân, đứt dây chằng hoặc gãy xương
Các chấn thương thể thao mãn tính
Đôi khi chơi thể thao bị chấn thương là điều khó tránh khỏi. Khác với chấn thương thể thao cấp tính xảy ra đột ngột trong khi chơi thể thao, những chấn thương thể thao mãn tính thường là do luyện tập quá mức. Gãy xương do stress, chấn thương khuỷu tay, đau mãn tính
Chườm đá hay chườm ấm sau chấn thương: Những sai lầm thường gặp
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Hồ Ngọc Minh – Giám đốc Điều hành Lab Phòng Motion Lab Vinmec Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao miền Bắc Vinmec kiêm Bác sĩ Ngoại khoa Nội soi khớp và Y học thể thao Trung tâm Chấn