Những chấn thương thể thao phổ biến ở trẻ em
Tất cả các loại hình thể thao đều tiềm ẩn nguy cơ chấn thương cho trẻ, dù đó là do va chạm hoặc lực tác động lặp đi lặp lại trên một bộ phận cơ thể. Tuy nhiên, các dạng phổ biến nhất trong chấn thương thể thao ở trẻ em là bong gân, gãy
Các bài khởi động hiệu quả trước khi tập thể thao
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Oanh – Kỹ thuật viên Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Khởi động là bước đầu tiên trong quá trình tập luyện thể thao luôn cần